Every. Magazine

Your source for inspiration, nourishment, wellbeing and the Every. mission.

Lifestyle Guides
Vrouw zit met een boek en een kop thee in een fauteuil.
2 september 2025

Reset na de zomer: rustig terug naar een gezond ritme

De zomer stond in het teken van zon, spontaniteit en leuke uitjes. Nu je weer in het dagelijkse ritme zit, voelt thuiskomen zowel fijn als een beetje overweldigend: je koffer nog half ingepakt, je inbox vol en je geliefde juicing-routine even on hold. Maar in plaats van jezelf onder druk te zetten om alles meteen weer “normaal” te laten lopen, laten we je zien hoe je rustig en met aandacht een reset kunt maken.
Lees meer
Een vrouw zit met een kopje thee voor de bank en aait haar hond.
2 september 2025

Reset na de zomer: rustig terug naar een gezond ritme

De zomer stond in het teken van zon, spontaniteit en leuke uitjes. Nu je weer in het dagelijkse ritme zit, voelt thuiskomen zowel fijn als een beetje overweldigend: je koffer nog half ingepakt, je inbox vol en je geliefde juicing-routine even on hold. Maar in plaats van jezelf onder druk te zetten om alles meteen weer “normaal” te laten lopen, laten we je zien hoe je rustig en met aandacht een reset kunt maken.
Lees meer
/
15 augustus 2025

Vitamine D: De Zon in Je Lichaam

De dagen worden korter, het aantal uren zonneschijn neemt af en daarmee ook onze natuurlijke hoofdbron van vitamine D - zonlicht. Maar wat is vitamine D precies? Welke functies vervult het in het lichaam en hoe kun je ervoor zorgen dat je er genoeg van binnenkrijgt? Ontdek alles wat je moet weten over vitamine D en het belang ervan voor je gezondheid in dit blogartikel.
Lees meer
.
21 mei 2024

Preventie van Hoge Bloeddruk - Een Actieve Levensstijl

Er komt meer kijken bij het beheersen en voorkomen van hoge bloeddruk dan alleen een gezond dieet. Je levensstijl speelt een cruciale rol bij het handhaven van een gezonde bloeddruk. In dit blog zoeken we uit hoe stressmanagement, lichaamsbeweging en voldoende slaap kunnen bijdragen aan een betere gezondheid van het hart.
Lees meer
.
16 mei 2024

Hoge bloeddruk - Hypertensie

Kom alles te weten hypertensie - van de juiste bloeddrukmeting en ideale bloeddrukwaarden tot tips voor voeding en levensstijl om hoge bloeddruk te helpen voorkomen. Onze uitgebreide gids biedt waardevolle inzichten in hoe je het risico op hoge bloeddruk kunt minimaliseren.
Lees meer
/
20 december 2023

5 Voordelen van een Plantaardig Dieet

Ontdek de voordelen van een plantaardig dieet: gezondheid, gewichtsbeheersing en ontstekingsremming. Leer hoe deze duurzame keuze niet alleen je welzijn verbetert, maar ook een positieve invloed heeft op het milieu en dierenwelzijn.
Lees meer
/
27 oktober 2023

De ochtendroutine die je verdient

Elke ochtend als het perfecte begin van de dag: Optimaliseer je ochtend om de basis te leggen voor een goed humeur en maximale productiviteit.
Lees meer
/
4 oktober 2023

Versterk het immuunsysteem & blijf gezond: 5 eenvoudige tips

Klaar voor een gezonde start van de herfst? Ontdek onze beste tips om je immuunsysteem te versterken voor het koude seizoen. We vertellen je hoe je fit en energiek blijft!
Lees meer
1234»

Tijdelijk aanbod: 20% korting op je eerste bestelling en 15% op de volgende twee!

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en blijf als eerste op de hoogte van nieuwe producten en acties.

Geen zorgen, wij hebben ook een hekel aan spam. Je gegevens zijn veilig.