Alle producten

Green Boost

Op naar groenere weiden ...! Deze vitaliserende kom verfrist je van binnenuit. Broccoli, romanesco, erwtjes en spinazie in een heerlijke, romige munt-basilicumpesto, gecombineerd met gezonde linzen en zoete perzik.

9,99€
/ 450g
22,20€ / Kg incl. btw, incl. verzending

Over het product

Veganlaag in suikerzonder toegevoegde suikerrijk aan vezelsbron van eiwittenzonder uienzonder korianderniet pittigzonder glutenzonder soyaarm aan verzadigde vetten
carbs32,4
fat31,1
kcal513
protein20,3

Romanesco

Deze mooie groente verenigt de smaken van bloemkool en broccoli en geeft daarmee een gerecht niet alleen een heerlijke smaak, maar laat het er ook prachtig uitzien!

Sugarsnaps

Sugarsnaps doen hun naam eer aan - deze knapperige, zoete groente geldt als de meest smaakvolle onder de peulvruchten.

Munt

Er is niets zo FRIS als een bosje munt.

Water, gekookte bruine linzen (water, linzen) (11%), kikkererwten, romanesco (11%), broccoli (10%), perziken, sugar snaps, spinaziebladeren, munt, extra olijfolie van eerste persing, pompoenpitten, basilicum, knoflook, zout, geconcentreerd citroensap, chili, peper, komijn.

Gemiddelde voedingswaarden100gPortie (450g)
Energie (kj/kcal)474/1142137/513
Vet (g)6,931,1
hiervan verzadigde vetzuren (g)1,15
Koolhydraten (g)7,232,4
van welke suikers (g)1,88,1
Vezel (g)2,511,3
Eiwit (g)4,520,3
Zout (g)0,622,79

IN DE PAN MET DEKSEL (AANBEVOLEN):

1
Kook op hoog vuur met 2-3 el. water gedurende 7-9 minuten. Roer regelmatig.

IN DE MAGNETRON:

1
Verwarm ongeveer 7-9 minuten op 800 watt met 2 el water. Water tot alle ingrediënten gaar zijn. Regelmatig roeren.