Alle producten

Funghi Risotto

Deze speltrisotto zit vol hartige smaken. Een romige champignonsaus van een mengsel van onze twee favorieten: knoopchampignons en porcini. Dit wordt gecombineerd met snijbonen, kastanjes en rode ui en afgemaakt met een scheutje kokosroom, tijm en nootmuskaat.

7,19€
/ 500g
17,98€ / Kg incl. btw, incl. verzending

Over het product

Veganlaag in suikerlaag in verzadigde vetzurenvetarmzonder toegevoegde suikerrijk aan vezelsbron van eiwittenzonder komijnzonder koriander
carbs56,0
fat10,0
kcal405
protein16,5

Spelt

Een oude graansoort die teruggaat tot Mesopotamië. Geeft elk gerecht een bevredigende dichtheid.

Champignons

Paddenstoelen zijn vullend en rijk van smaak en elke soort is even indrukwekkend.

Sperziebonen

Een waanzinnig geliefde groente. En dat uit goede grond! Licht, knapperig en fris - wie kan die combinatie weerstaan?

Gekookte spelt (water, SPELT) (25%), champignons (22%), groene bonen (12%), water, rode uien, kokosroom (kokosnoot, water), kastanjes, eekhoorntjesbrood (4%), sojasaus (water, SOJABONEN, TARWE, zout), knoflook, zout, bloem (TARWEMEEL, zonnebloemolie), eekhoorntjesbroodpoeder, rijstzetmeel, zwarte peper, tijm, nootmuskaat.

Gemiddelde voedingswaarden100gPortie (500g)
Energie (kj/kcal)340/811701/405
Vet (g)2,010
hiervan verzadigde vetzuren (g)1,36,5
Koolhydraten (g)11,256,0
van welke suikers (g)1,57,5
Vezel (g)2,412
Eiwit (g)3,316,5
Zout (g)0,713,6

IN DE PAN ZONDER DEKSEL (AANBEVOLEN):

1
Kook met 1-2 el. olie gedurende 7-9 minuten. Regelmatig roeren.

IN DE MAGNETRON:

1
Verwarm ongeveer 7-9 minuten op 800 watt met 1-2 el olie. Water tot alle ingrediënten gaar zijn. Regelmatig roeren.